Psychologues à Fontaines-d'Ozillac (17500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Fontaines-d'Ozillac ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Fontaines-d'Ozillac et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Fontaines-d'Ozillac ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Fontaines-d'Ozillac sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Fontaines-d'Ozillac ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Fontaines-d'Ozillac sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Fontaines-d'Ozillac ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.