Psychologues à Tugéras-Saint-Maurice (17130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tugéras-Saint-Maurice ?

D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Tugéras-Saint-Maurice et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tugéras-Saint-Maurice ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tugéras-Saint-Maurice ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tugéras-Saint-Maurice sont :

• Coaching professionnel
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tugéras-Saint-Maurice ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Tugéras-Saint-Maurice sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?