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Psychologues à Reffannes (79420) pour consultation avec ou sans rdv
69 psychologues ont été trouvés à Reffannes (79420) et le plus proche de Reffannes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Reffannes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Reffannes ?
D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Reffannes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Reffannes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Reffannes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Reffannes sont :
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes relationnels
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Reffannes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Reffannes sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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