Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Réguiny ?
D’après nos données, 45 psychologues
exercent actuellement à Réguiny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Réguiny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Réguiny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Réguiny sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Réguiny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Réguiny sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
