Psychologues à Remy (60190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Remy ?

D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Remy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Remy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Remy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Remy sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Remy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Remy sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?