Psychologues à Restigné (37140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Restigné ?

D’après nos données, 52 psychologues exercent actuellement à Restigné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Restigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Restigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Restigné sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Troubles de l'apprentissage
• Coaching de vie
• Développement personnel
• Anxiété légère à modérée
• Dépression légère à modérée
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Restigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Restigné sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?