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Psychologues à Retjons (40120) pour consultation avec ou sans rdv
134 psychologues ont été trouvés à Retjons (40120) et le plus proche de Retjons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Retjons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Retjons ?
D’après nos données, 134 psychologues exercent actuellement à Retjons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Retjons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Retjons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Retjons sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Retjons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Retjons sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
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