Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rezé ?
D’après nos données, 494 psychologues
exercent actuellement à Rezé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Rezé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Rezé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Rezé sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rezé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rezé sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
Autres psychologues proches de Rezé (44400)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Rezé
