Psychologues à Rezé (44400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rezé ?

D’après nos données, 1435 psychologues exercent actuellement à Rezé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rezé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rezé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rezé sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes de motivation
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés scolaires
• Développement de la résilience
• Coaching de vie
• Problèmes relationnels
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rezé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rezé sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?