Psychologues à Roches (23270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roches ?

D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Roches et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roches ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roches ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roches sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de couple
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'estime de soi
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de stratégies de résolution de problèmes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roches ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Roches sont :

• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?