Psychologues à Roëzé-sur-Sarthe (72210) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roëzé-sur-Sarthe ?

D’après nos données, 234 psychologues exercent actuellement à Roëzé-sur-Sarthe et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roëzé-sur-Sarthe ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Gestion du stress
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de compétences parentales
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?