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Psychologues à Roëzé-sur-Sarthe (72210) pour consultation avec ou sans rdv
234 psychologues ont été trouvés à Roëzé-sur-Sarthe (72210) et le plus proche de Roëzé-sur-Sarthe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Roëzé-sur-Sarthe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roëzé-sur-Sarthe ?
D’après nos données, 234 psychologues exercent actuellement à Roëzé-sur-Sarthe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roëzé-sur-Sarthe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de parentalité
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Roëzé-sur-Sarthe sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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