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Psychologues à Rosay (39190) pour consultation avec ou sans rdv
63 psychologues ont été trouvés à Rosay (39190) et le plus proche de Rosay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Rosay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rosay ?
D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Rosay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rosay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rosay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rosay sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
- Gestion de la colère
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rosay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rosay sont :
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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