Psychologues à Rothois (60690) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rothois ?

D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Rothois et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rothois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rothois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rothois sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de parentalité
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rothois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rothois sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?