Psychologues à Roullens (11290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roullens ?

D’après nos données, 141 psychologues exercent actuellement à Roullens et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roullens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roullens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roullens sont :

• Coaching professionnel
• Difficultés de communication
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roullens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Roullens sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?