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Psychologues à Roullet-Saint-Estèphe (16440) pour consultation avec ou sans rdv
182 psychologues ont été trouvés à Roullet-Saint-Estèphe (16440) et le plus proche de Roullet-Saint-Estèphe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Roullet-Saint-Estèphe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roullet-Saint-Estèphe ?
D’après nos données, 182 psychologues exercent actuellement à Roullet-Saint-Estèphe et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roullet-Saint-Estèphe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roullet-Saint-Estèphe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roullet-Saint-Estèphe sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés de communication
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roullet-Saint-Estèphe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Roullet-Saint-Estèphe sont :
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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