Psychologues à Rousset (13790) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rousset ?

D’après nos données, 226 psychologues exercent actuellement à Rousset et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rousset ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rousset ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rousset sont :

• Difficultés de communication
• Gestion de la colère
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Deuil
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rousset ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rousset sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?