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Psychologues à Sainville (28700) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Sainville (28700) et le plus proche de Sainville. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainville pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainville ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Sainville et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainville ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainville ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainville sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Anxiété légère à modérée
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainville ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainville sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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