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Psychologues à Saleilles (66280) pour consultation avec ou sans rdv
224 psychologues ont été trouvés à Saleilles (66280) et le plus proche de Saleilles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saleilles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saleilles ?
D’après nos données, 224 psychologues exercent actuellement à Saleilles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saleilles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saleilles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saleilles sont :
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saleilles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saleilles sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
À Saleilles, il y a comme psychologues :
- Archambault Stephanie
- Grau Josiane
- Gicquel Benfichouh Anne-cecile
- Dez Sandrine
- Jaubert Aude
- Nelain Raphael
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