Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Santec ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à Santec et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Santec ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Santec ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Santec sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Dépression légère à modérée
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Deuil
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Santec ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Santec sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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