Psychologues à Santec (29250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Santec ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Santec et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Santec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Santec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Santec sont :

• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de motivation
• Développement de la résilience
• Gestion de la colère
• Problèmes de parentalité
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des frustrations
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Santec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Santec sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?