Psychologues à Sarlat-la-Canéda (24200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sarlat-la-Canéda ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Sarlat-la-Canéda et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sarlat-la-Canéda ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sarlat-la-Canéda ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sarlat-la-Canéda sont :

• Développement de compétences parentales
• Développement de techniques de relaxation
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du temps
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sarlat-la-Canéda ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sarlat-la-Canéda sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?