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Psychologues à Sarriac-Bigorre (65140) pour consultation avec ou sans rdv
94 psychologues ont été trouvés à Sarriac-Bigorre (65140) et le plus proche de Sarriac-Bigorre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sarriac-Bigorre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sarriac-Bigorre ?
D’après nos données, 94 psychologues exercent actuellement à Sarriac-Bigorre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sarriac-Bigorre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sarriac-Bigorre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sarriac-Bigorre sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sarriac-Bigorre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sarriac-Bigorre sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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