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Psychologues à Sassenage (38360) pour consultation avec ou sans rdv
545 psychologues ont été trouvés à Sassenage (38360) (La Falaise, La Plaine, Le Bourg-Les Côtes, Engenières-Rolandière) et le plus proche de Sassenage. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sassenage pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassenage ?
D’après nos données, 545 psychologues exercent actuellement à Sassenage et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassenage ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassenage ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassenage sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassenage ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sassenage sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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