Psychologues à Sassetot-le-Malgardé (76730) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassetot-le-Malgardé ?

D’après nos données, 68 psychologues exercent actuellement à Sassetot-le-Malgardé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassetot-le-Malgardé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassetot-le-Malgardé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassetot-le-Malgardé sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Développement personnel
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés de communication
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassetot-le-Malgardé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sassetot-le-Malgardé sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?