Psychologues à Saumur (49400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saumur ?

D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Saumur et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saumur ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saumur ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saumur sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de motivation
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saumur ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saumur sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?