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Psychologues à Saussay (28260) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Saussay (28260) et le plus proche de Saussay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saussay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saussay ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Saussay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saussay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saussay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saussay sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de prise de décision
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saussay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saussay sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
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Questions fréquentes
À Saussay, il y a comme psychologues :
- Moreira Das Neves Quentin-xavier
- Verhooghe Julia
- Labsi Margaux
- Rachel Emilie
- Martine Pamphile Carine
- Tessier Eve
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