Psychologues à Savigné (86400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savigné ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Savigné et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savigné sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Coaching professionnel
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de couple
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savigné sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?