Psychologues à Savigné-sous-le-Lude (72800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savigné-sous-le-Lude ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Savigné-sous-le-Lude et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savigné-sous-le-Lude ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savigné-sous-le-Lude ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savigné-sous-le-Lude sont :

• Deuil
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de prise de décision
• Développement de la résilience
• Coaching de vie
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savigné-sous-le-Lude ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Savigné-sous-le-Lude sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment faire face à un deuil ?