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Psychologues à Selongey (21260) pour consultation avec ou sans rdv
322 psychologues ont été trouvés à Selongey (21260) et le plus proche de Selongey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Selongey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Selongey ?
D’après nos données, 322 psychologues exercent actuellement à Selongey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Selongey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Selongey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Selongey sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Selongey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Selongey sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
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Questions fréquentes
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