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Psychologues à Semillac (17150) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Semillac (17150) et le plus proche de Semillac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Semillac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Semillac ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Semillac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Semillac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Semillac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Semillac sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de couple
- Développement personnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Semillac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Semillac sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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