Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sendets ?
D’après nos données, 32 psychologues
exercent actuellement à Sendets et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sendets ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sendets ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sendets sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés scolaires
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sendets ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sendets sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
