Psychologues à Sérigné (85200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sérigné ?

D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Sérigné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sérigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sérigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sérigné sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du temps
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sérigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sérigné sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?