Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sermano ?
D’après nos données, 22 psychologues
exercent actuellement à Sermano et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sermano ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sermano ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sermano sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sermano ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sermano sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
