Psychologues à Serques (62910) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serques ?

D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Serques et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serques ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serques ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serques sont :

• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Gestion de la colère
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serques ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Serques sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?