Psychologues à Serques (62910) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serques ?

D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Serques et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serques ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serques ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serques sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de procrastination
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serques ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Serques sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?