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Psychologues à Serra-di-Ferro (20140) pour consultation avec ou sans rdv
113 psychologues ont été trouvés à Serra-di-Ferro (20140) et le plus proche de Serra-di-Ferro. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Serra-di-Ferro pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serra-di-Ferro ?
D’après nos données, 113 psychologues exercent actuellement à Serra-di-Ferro et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serra-di-Ferro ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serra-di-Ferro ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serra-di-Ferro sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de procrastination
- Deuil
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serra-di-Ferro ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Serra-di-Ferro sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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