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Psychologues à Serrigny-en-Bresse (71310) pour consultation avec ou sans rdv
289 psychologues ont été trouvés à Serrigny-en-Bresse (71310) et le plus proche de Serrigny-en-Bresse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Serrigny-en-Bresse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Serrigny-en-Bresse ?
D’après nos données, 289 psychologues exercent actuellement à Serrigny-en-Bresse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Serrigny-en-Bresse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Serrigny-en-Bresse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Serrigny-en-Bresse sont :
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes relationnels
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Serrigny-en-Bresse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Serrigny-en-Bresse sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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