Psychologues à Servoz (74310) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Servoz ?

D’après nos données, 87 psychologues exercent actuellement à Servoz et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Servoz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Servoz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Servoz sont :

• Coaching professionnel
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Deuil
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Coaching de vie
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Servoz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Servoz sont :

• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?