Psychologues à Sevelinges (42460) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sevelinges ?

D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Sevelinges et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sevelinges ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sevelinges ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sevelinges sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de parentalité
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée
• Isolement social
• Problèmes de gestion du temps
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sevelinges ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sevelinges sont :

• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?