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Psychologues à Sochaux (25600) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Sochaux (25600) (Peugeot-Sochaux, Centre, Les Graviers) et le plus proche de Sochaux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sochaux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sochaux ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Sochaux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sochaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sochaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sochaux sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de compétences parentales
- Anxiété légère à modérée
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sochaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sochaux sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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