Psychologues à Socx (59380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Socx ?

D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Socx et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Socx ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Socx ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Socx sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de techniques de relaxation
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Socx ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Socx sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?