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Psychologues à Soligny-la-Trappe (61380) pour consultation avec ou sans rdv
50 psychologues ont été trouvés à Soligny-la-Trappe (61380) et le plus proche de Soligny-la-Trappe. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Soligny-la-Trappe pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soligny-la-Trappe ?
D’après nos données, 50 psychologues exercent actuellement à Soligny-la-Trappe et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soligny-la-Trappe ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soligny-la-Trappe ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Soligny-la-Trappe sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de motivation
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soligny-la-Trappe ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Soligny-la-Trappe sont :
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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