Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sor ?
D’après nos données, 60 psychologues
exercent actuellement à Sor et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sor ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sor ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sor sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de motivation
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sor ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sor sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
