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Psychologues à Sorgeat (09110) pour consultation avec ou sans rdv
95 psychologues ont été trouvés à Sorgeat (09110) et le plus proche de Sorgeat. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sorgeat pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sorgeat ?
D’après nos données, 95 psychologues exercent actuellement à Sorgeat et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sorgeat ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sorgeat ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sorgeat sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du stress académique
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sorgeat ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sorgeat sont :
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
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Questions fréquentes
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