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Psychologues à Sotteville-lès-Rouen (76300) pour consultation avec ou sans rdv
546 psychologues ont été trouvés à Sotteville-lès-Rouen (76300) et le plus proche de Sotteville-lès-Rouen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sotteville-lès-Rouen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sotteville-lès-Rouen ?
D’après nos données, 546 psychologues exercent actuellement à Sotteville-lès-Rouen et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sotteville-lès-Rouen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sotteville-lès-Rouen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sotteville-lès-Rouen sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sotteville-lès-Rouen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sotteville-lès-Rouen sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
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Questions fréquentes
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