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Psychologues à Sougé (36500) pour consultation avec ou sans rdv
102 psychologues ont été trouvés à Sougé (36500) et le plus proche de Sougé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sougé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sougé ?
D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Sougé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sougé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sougé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sougé sont :
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés scolaires
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sougé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sougé sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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