Psychologues à Souvigné (16240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Souvigné ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Souvigné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Souvigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Souvigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Souvigné sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de couple
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Souvigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Souvigné sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?