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Psychologues à Spay (72700) pour consultation avec ou sans rdv
267 psychologues ont été trouvés à Spay (72700) et le plus proche de Spay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Spay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Spay ?
D’après nos données, 267 psychologues exercent actuellement à Spay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Spay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Spay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Spay sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'organisation personnelle
- Coaching de vie
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Spay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Spay sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
À Spay, il y a comme psychologues :
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- Ricou Thierry
- Balazard Jeanne
- Delahaie Delphine
- Bertrand Desbrunais Charles
- Boisnard Alexandra
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