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Psychologues à Spay (72700) pour consultation avec ou sans rdv
267 psychologues ont été trouvés à Spay (72700) et le plus proche de Spay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Spay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Spay ?
D’après nos données, 267 psychologues exercent actuellement à Spay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Spay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Spay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Spay sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Spay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Spay sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
À Spay, il y a comme psychologues :
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- Ricou Thierry
- Balazard Jeanne
- Delahaie Delphine
- Bertrand Desbrunais Charles
- Boisnard Alexandra
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